パメラ・デ・バレス（正しくは、デ・バーと発音）1948年9月9日、ロサンゼルス生まれ。11歳でエルヴィス・プレスリーに、16歳でポール・マッカートニーに夢中になる。 その後、キャプテン・ビーフハートやフランク・ザッパ、ボブ・ディランに感化され始める。 地元のミュージシャンであったジム・モリソン、クリス・ヒルマン（ザ・バーズ）などのグルーピーとなり、 20歳のとき女友達と供に『The GTO's』を結成、フランク・ザッパのプロデュースのもとアルバムを発表する。 女優としても活動し、フランク・ザッパが監督を務めた200 Motelsではリンゴ・スターと共演を果たす。
ジミー・ペイジ、ミック・ジャガー、キース・ムーン、ノエル・レディングなど数々のロックスターと浮名を流しながらも、 77年にバンド「シルヴァー・ヘッド」のメンバーで爵位を持つマイケル・デ・バレスと結婚。91年に離婚したものの、 その後も映画メイヤー・オブ・サンセット・ストリップに 揃って出演している。現在はカントリーシンガーのマイク・スティンソンと交際中。
88年に『I'm with the Band』を出版し、ベストセラーとなる。 その後も自身の著書を発表しながら、ジャーナリストとして活動。 2007年7月には新作『Lets Spend the Night Together: Backstage Secrets of Rock Muses and Supergroupies』が出版される予定。